抱き枕。

こちらでの更新、またまた久しぶりです。 残暑お見舞い申し上げます。 夜風はちょっと涼しげになってきましたが、まだまだ寝苦しいですね。 このところ、抱き枕を使いはじめました。 だーいぶ前に買ってた抱き枕。 LOFTYのおっきいの。 抱き心地はふっかんふかでとってもいいのだけど(それで買ったのだ!) …
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『弱った体がよみがえる人体力学』

どれくらい久しぶりの更新でしょう(苦笑)あ、触れないでおこうっと あ、PC新しくしました。 いやあ、立ち上がるのも、終了するときも早い早い。 サクって♪ 嬉しくなります!快適でっす! さて、今日本を買ってきました。 ほかにも、重ったい本を買いまして…ええ、こっちがメインなんですけど、それは置いておいて…
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ご無沙汰していました。

だいぶ放置してました 携帯からスマホに替えまして、 スマホから更新です 今日、またまた白髪を発見! と、あっちにもこっちにも。 増えたぁ(苦笑) 運動不足を解消して、アンチエイジングに励まねば
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がっちがちやぞ!背中。

連日、暑いですね。 汗だくな日が続きます(^^:) 今日は出かけませんでした。 家にいると暑いのに(苦笑) こんだけ暑いと夏バテしてる方もいっぱいいらっしゃるんでしょうね。 りぃんはというと、こんだけ暑いと体力を落とさない!と体が反応し、ついちゃんと食べてしまいます。 ま、そのツケというかは秋になるとやってく…
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健康診断 結果。

先日7月23日土曜日に健康診断に行ってきました。 通例、診断結果は1ヶ月後なんですが、 なんとですね! 1週間経たずに、今日ポストに結果が届きました。 さて、気になる中性脂肪とコレステロールの数値です。 中性脂肪=155 LDLコレステロール=147 HDLコレステロール=42 決…
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梅雨明け(><)

梅雨明けしちゃいましたねー。 6月から30℃越えで さらに10日前後も早く梅雨が明けちゃって、 いつまで暑さが続くんでしょうか~f^^;) 太平洋高気圧くんの気持ち次第でしょうが、10日前後早く涼しくなってほしいなあ。 夏バテ知らずで暑さには強いけど、 汗が止めどなく出るのですよ(><) こ…
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歳とったなあー、

と感じる時。 走ってるつもりがあまりスピードが出てないときとか 「疲れた」と連呼しちゃうときとか 多々あるんですが、 このところとみに感じるのは、平日会社あがってから、さっさと帰路についてしまう自分。 観たい映画等がいっぱいあり、 いっぱいあるからレイトショーやレディスデイ、ファーストデイで見に行こう…
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今日は夏至ですね☆

たまーにしかログインしてませんよ。 だからって、ログインできなくて「会員登録」画面になるのよしてください(苦笑) 今日は夏至です。 一年のうちで一番日が長~い日ですね。 しかも今日は夏日でした(><) 今の心境は水風呂入りたい、です(あっちぇ~っ) そういえば、冬至には南瓜を食べ柚子湯に入りますが…
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○○が食べたい…

早々に梅雨入りして台風もきたりしたけど、 ずーっと1週間雨というわけでなく、晴れ間もやってきますね。 昨日は雨上がり、蒸した(><) もう湿っぽくて湿っぽくて湿っぽくて、汗がとまりませんでした。 沖縄は9日も早く梅雨明けしたということは、梅雨明け早まるのかな~? なんとか減量目指し、運動も大切ですが、糖…
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暑かった…

暑かったですねーA^^;) でも、まだ空気がしけてないから、カラッとした暑さ。 わたしは好きな暑さです♪ 暑がりなので、「アツいーーーっ」は連呼しちゃいますが。 例年より早く入った梅雨。 ここにきて休憩中なんでしょうか? どれくらいであけますかね。 いつも通り1ヶ月ほどで梅雨あけて、長ーい夏…
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やっぱかわいい♪

今ごろ感たっぷりですが(笑)ジュンギくんの『ヒーロー』を観ています♪ 芝居してるジュンギくん やっぱ素敵だし、かわいいよ~!! 表情がくるくる変わるとこや、強気な顔、笑顔、怒り顔…結局どんな顔もいいのよん♪♪♪ 字幕で観てるから、ながら見ができないんで、深夜遅くまでは見れない→なかなか話数が進みません。 …
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辰巳琢郎さん。

東日本大震災で被災された方々にお見舞い申し上げます。 あまりに被害が大きく、とても大変なこと困難なことがあるかと思いますが、 一日でも早く、以前の生活に戻れる日を願っています。 ニュースの検索で 「辰巳琢郎さんのブログ」を読みました。 とても落ち着いた文章。 冷静な書き方で、だからこそとても考えさせられま…
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すっかり

放置状態。 なので、画像もそのまま(正月のままってどうよ(苦笑)、 せめてもと思い、画像スキン変えました。 今日は合間の晴れのようです。(明日はまた天候悪くなるようで) 大事に使いましょう♪ そんなりぃんは只今、洗濯ママ中(^^)/
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2011年卯年。

あけましておめでとうございます! 元日の今日が終わろうとしてます。 もう初詣でには行かれましたか? わたしは映画見てから行こうと思い近くまで行ったのですが、長蛇の列。 並ぶのが好きではないので、今日のところはあきらめましたf^^;) 今年はもうちょっと身になることをやりたいな~と思ってます。 …
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大晦日です。

今年もあと1時間をきりました。 1年の過ぎるのが、どんどん早くなりました! どうしたもんでしょう(笑) 今年は桃李くんに明け暮れ、 さらにジュンギくんに、そして変わらずの双子くんに…とバタバタしつつも楽しい一年でしたね。 そのせいか途中から、更新ほってしまいましたが、 こちらに足を運んでいただいた…
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マグネシウムとタウリン

今年もあと1ヶ月をきりました。 昨年より寒くないので、まだ暖房を出してません。 が、体は越冬前だとわかってるんですねぇ。食欲が…f^^;) 昨日、テレビを見ていて 「マグネシウムとタウリンが十分足りている人は痩せている」 と言ってました。 なんと!? わたしは足りてないのかもっ。…
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風呂敷バッグ♪

昨日、一緒に舞台を観たお友達からいただきました! Hさん、どうもありがとう~\(≧▽≦)/ 赤い椿の花が、これからの季節にぴったりですよね♪♪♪ 輪っかはバッグの持ち手になるはず… ・ ・ ・ だったんですけどね。 うまく輪をつけられなくて、 風呂敷バッグは↑…
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11/1です。

お久しぶりです! こんだけ放置してたら、だれも見にきてないですよねf^^ 気がつけば、秋すっとばして冬まぢかな天候ですね。 夏のあっつい盛りからすっかり放置状態でしたf^^;) その間、9月半ばには丸4周年を迎えました(なのに、何もしていない(汗) 調度、健康診断の結果が来てですね、 その…
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がーん(><;)

し、知らなかった(><) 『ヒーロー』 TBS地上波で放送してたました。 8月5日から毎日って… 結局は夏休みに合わせてなんだね。 仕事してると、なかなか平日午前中の放送って気付かなかったりします。 今やってる、高校野球もそうなんですよ。 新潟代表はどうなったかなーって昨日結果を確認…
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先輩ROCK YOU! 逗子編

みんな開放的な表情で!! こういうのいいですね。加藤さんがかなりテカってましたが(笑) ゲストは高橋みゆきさん。 いやあ、めっちゃ男らしい方ですわ。 「泣いて勝てるなら、いくらでも泣きます!」は素敵なお言葉ですー うん、その気持ちってよおーくわかるなあ。 んで、なぜかゲストさんと…
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